{"product_id":"ostrovit-magnezium-biszglicinat-90-kapszula","title":"OstroVit – Magnézium-biszglicinát – 90 kapszula","description":"\u003cdiv class=\"nutrio-desc\" style=\"line-height: 1.65; color: #333; font-size: 17px;\"\u003e\n\u003ch2 style=\"color: #1a6b54; font-size: 1.35em; margin: 26px 0 10px; border-bottom: 2px solid #e6e6e6; padding-bottom: 6px;\"\u003eOstroVit Magnézium-biszglicinát – 90 kapszula\u003c\/h2\u003e\n\u003cp style=\"margin: 12px 0;\"\u003eAz \u003cstrong\u003eOstroVit Magnesium Glycinate\u003c\/strong\u003e magnéziumot tartalmazó étrend-kiegészítő, \u003cstrong\u003emagnézium-biszglicinát formában\u003c\/strong\u003e. A napi adag, azaz 3 kapszula \u003cstrong\u003e400 mg elemi magnéziumot\u003c\/strong\u003e biztosít.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"margin: 12px 0;\"\u003eA magnézium számos alapvető élettani folyamatban részt vesz: többek között hozzájárul a \u003cstrong\u003enormál izomműködéshez\u003c\/strong\u003e, az \u003cstrong\u003eidegrendszer megfelelő működéséhez\u003c\/strong\u003e, valamint a \u003cstrong\u003efáradtság és a kifáradás csökkentéséhez\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"margin: 12px 0;\"\u003eA 90 kapszulás kiszerelés napi 3 kapszulás adagolás mellett \u003cstrong\u003e30 napra elegendő\u003c\/strong\u003e. A kapszulahéj növényi eredetű hidroxi-propil-metil-cellulózból készül.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 style=\"color: #1a6b54; font-size: 1.35em; margin: 26px 0 10px; border-bottom: 2px solid #e6e6e6; padding-bottom: 6px;\"\u003eFőbb tulajdonságok\u003c\/h2\u003e\n\u003cul style=\"margin: 8px 0 8px 20px; padding: 0;\"\u003e\n\u003cli style=\"margin: 4px 0;\"\u003e\n\u003cstrong\u003e400 mg elemi magnézium\u003c\/strong\u003e napi adagban\u003c\/li\u003e\n\u003cli style=\"margin: 4px 0;\"\u003eMagnézium-biszglicinát forma\u003c\/li\u003e\n\u003cli style=\"margin: 4px 0;\"\u003eNövényi alapú kapszulahéj\u003c\/li\u003e\n\u003cli style=\"margin: 4px 0;\"\u003e1 adag = \u003cstrong\u003e3 kapszula\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli style=\"margin: 4px 0;\"\u003e\n\u003cstrong\u003e30 napi adag\u003c\/strong\u003e egy dobozban\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2 style=\"color: #1a6b54; font-size: 1.35em; margin: 26px 0 10px; border-bottom: 2px solid #e6e6e6; padding-bottom: 6px;\"\u003eMi a magnézium-biszglicinát?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp style=\"margin: 12px 0;\"\u003eAz étrend-kiegészítőkben a magnézium különböző vegyületek formájában található meg. A \u003cstrong\u003emagnézium-biszglicinát\u003c\/strong\u003e olyan magnéziumforma, amelyben egy magnéziumionhoz két glicin aminosav kapcsolódik.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"margin: 12px 0;\"\u003eA terméken feltüntetett \u003cstrong\u003e400 mg nem a teljes magnézium-biszglicinát vegyület tömegét\u003c\/strong\u003e, hanem az abból származó tényleges, úgynevezett \u003cstrong\u003eelemi magnézium mennyiségét\u003c\/strong\u003e jelenti.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp style=\"margin: 12px 0;\"\u003e\u003cstrong\u003eÉrdemes erre külön figyelni a magnéziumkészítmények összehasonlításakor:\u003c\/strong\u003e egyes termékeknél a kiemelt szám a teljes magnézium-biszglicinát vegyület mennyiségét mutatja, nem pedig azt, hogy ebből ténylegesen mennyi elemi magnézium származik. Emiatt két, látszólag hasonló dózisú készítmény valójában jelentősen eltérő mennyiségű magnéziumot biztosíthat.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp style=\"margin: 12px 0;\"\u003eAz OstroVit esetében a feltüntetett \u003cstrong\u003e400 mg kifejezetten az elemi magnézium mennyisége\u003c\/strong\u003e, így pontosan látható, mennyi magnéziumot biztosít a napi adag.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2 style=\"color: #1a6b54; font-size: 1.35em; margin: 26px 0 10px; border-bottom: 2px solid #e6e6e6; padding-bottom: 6px;\"\u003eA magnézium szerepe\u003c\/h2\u003e\n\u003cul style=\"margin: 8px 0 8px 20px; padding: 0;\"\u003e\n\u003cli style=\"margin: 4px 0;\"\u003eHozzájárul a \u003cstrong\u003efáradtság és a kifáradás csökkentéséhez\u003c\/strong\u003e.\u003c\/li\u003e\n\u003cli style=\"margin: 4px 0;\"\u003eHozzájárul az \u003cstrong\u003eidegrendszer normál működéséhez\u003c\/strong\u003e.\u003c\/li\u003e\n\u003cli style=\"margin: 4px 0;\"\u003eHozzájárul a \u003cstrong\u003enormál izomműködéshez\u003c\/strong\u003e.\u003c\/li\u003e\n\u003cli style=\"margin: 4px 0;\"\u003eHozzájárul a \u003cstrong\u003enormál energiatermelő anyagcsere-folyamatokhoz\u003c\/strong\u003e.\u003c\/li\u003e\n\u003cli style=\"margin: 4px 0;\"\u003eHozzájárul az \u003cstrong\u003eelektrolit-egyensúly fenntartásához\u003c\/strong\u003e.\u003c\/li\u003e\n\u003cli style=\"margin: 4px 0;\"\u003eHozzájárul a \u003cstrong\u003enormál fehérjeszintézishez\u003c\/strong\u003e.\u003c\/li\u003e\n\u003cli style=\"margin: 4px 0;\"\u003eHozzájárul a \u003cstrong\u003enormál pszichológiai funkció fenntartásához\u003c\/strong\u003e.\u003c\/li\u003e\n\u003cli style=\"margin: 4px 0;\"\u003eHozzájárul a \u003cstrong\u003enormál csontozat és fogazat fenntartásához\u003c\/strong\u003e.\u003c\/li\u003e\n\u003cli style=\"margin: 4px 0;\"\u003eSzerepet játszik a \u003cstrong\u003esejtosztódásban\u003c\/strong\u003e.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2 style=\"color: #1a6b54; font-size: 1.35em; margin: 26px 0 10px; border-bottom: 2px solid #e6e6e6; padding-bottom: 6px;\"\u003eKinek ajánljuk?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp style=\"margin: 12px 0;\"\u003eAz OstroVit Magnézium-biszglicinát jó választás lehet azok számára, akik:\u003c\/p\u003e\n\u003cul style=\"margin: 8px 0 8px 20px; padding: 0;\"\u003e\n\u003cli style=\"margin: 4px 0;\"\u003emagnéziummal szeretnék kiegészíteni étrendjüket;\u003c\/li\u003e\n\u003cli style=\"margin: 4px 0;\"\u003ekifejezetten \u003cstrong\u003ebiszglicinát formájú magnéziumot\u003c\/strong\u003e keresnek;\u003c\/li\u003e\n\u003cli style=\"margin: 4px 0;\"\u003eaktív életmódot folytatnak vagy rendszeresen sportolnak;\u003c\/li\u003e\n\u003cli style=\"margin: 4px 0;\"\u003efontos számukra az izmok és az idegrendszer normál működésének támogatása;\u003c\/li\u003e\n\u003cli style=\"margin: 4px 0;\"\u003e30 napos, egyszerűen adagolható magnéziumkészítményt keresnek.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2 style=\"color: #1a6b54; font-size: 1.35em; margin: 26px 0 10px; border-bottom: 2px solid #e6e6e6; padding-bottom: 6px;\"\u003eMikor érdemes mást választani?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp style=\"margin: 12px 0;\"\u003eHa a napi magnéziumbevitel a cél és az ár számít, nálunk a \u003cstrong\u003emagnézium-citrát 400 mg + B6\u003c\/strong\u003e ugyanennyi elemi magnéziumot adja adagonként 40 forintért, szemben az itteni 57 forinttal. A különbség a kötőanyagban van: ott citrát, itt glicin.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"margin: 12px 0;\"\u003eHa nem szereted a kapszulát, a \u003cstrong\u003emagnézium-citrát por\u003c\/strong\u003e 36 forint adagonként, és a mennyiséget magad méred ki. Ha viszont épp az a szempont, hogy minél kevesebb darabot kelljen bevenned, ez a termék nem ideális: a napi adag \u003cstrong\u003ehárom kapszula\u003c\/strong\u003e, nem egy.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"margin: 12px 0;\"\u003eÉs mielőtt megveszed: ha multivitamint vagy komplex készítményt szedsz, nézd meg a címkéjén, mennyi magnézium van benne. Sokban 100–200 mg is akad, és akkor ezt már nem kell teljes adagban vinni mellé.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 style=\"color: #1a6b54; font-size: 1.35em; margin: 26px 0 10px; border-bottom: 2px solid #e6e6e6; padding-bottom: 6px;\"\u003eJavasolt használat\u003c\/h2\u003e\n\u003cp style=\"margin: 12px 0;\"\u003eFogyassz naponta \u003cstrong\u003e1 adagot, azaz 3 kapszulát\u003c\/strong\u003e bő folyadékkal.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 style=\"color: #1a6b54; font-size: 1.35em; margin: 26px 0 10px; border-bottom: 2px solid #e6e6e6; padding-bottom: 6px;\"\u003eHatóanyag-tartalom\u003c\/h2\u003e\n\u003cdiv style=\"overflow-x: auto; -webkit-overflow-scrolling: touch; margin: 12px 0;\"\u003e\n\u003ctable style=\"width: 100%; border-collapse: collapse; margin: 12px 0; font-size: 0.95em; min-width: 380px;\"\u003e\n\u003cthead\u003e\n\u003ctr style=\"background: #f0f7f4;\"\u003e\n\u003cth style=\"text-align: left; padding: 8px 10px; border: 1px solid #dfeae6;\"\u003e\u003cstrong\u003eAktív összetevő\u003c\/strong\u003e\u003c\/th\u003e\n\u003cth style=\"text-align: left; padding: 8px 10px; border: 1px solid #dfeae6;\"\u003e\u003cstrong\u003e1 adag (3 kapszula)\u003c\/strong\u003e\u003c\/th\u003e\n\u003cth style=\"text-align: left; padding: 8px 10px; border: 1px solid #dfeae6;\"\u003e\u003cstrong\u003eNRV%*\u003c\/strong\u003e\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 6px 10px; border: 1px solid #dfeae6; font-weight: 600;\"\u003eMagnézium\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 6px 10px; border: 1px solid #dfeae6;\"\u003e\u003cstrong\u003e400 mg\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 6px 10px; border: 1px solid #dfeae6;\"\u003e\u003cstrong\u003e107%\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cp style=\"margin: 12px 0; font-size: 0.9em; color: #666;\"\u003e*NRV%: napi beviteli referenciaérték felnőttek számára.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 style=\"color: #1a6b54; font-size: 1.35em; margin: 26px 0 10px; border-bottom: 2px solid #e6e6e6; padding-bottom: 6px;\"\u003eÖsszetevők\u003c\/h2\u003e\n\u003cp style=\"margin: 12px 0;\"\u003eMagnézium-biszglicinát (magnézium), kapszulahéj (hidroxi-propil-metil-cellulóz), csomósodást gátló anyag (zsírsavak magnéziumsói).\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"margin: 12px 0;\"\u003e\u003cstrong\u003eAllergén információ:\u003c\/strong\u003e tejet, tojást, glutént, szóját, földimogyorót, dióféléket, halat és rákféléket feldolgozó üzemben készült.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 style=\"color: #1a6b54; font-size: 1.35em; margin: 26px 0 10px; border-bottom: 2px solid #e6e6e6; padding-bottom: 6px;\"\u003eGyakori kérdések\u003c\/h2\u003e\n\u003cp style=\"margin: 12px 0;\"\u003e\u003cstrong\u003eMennyi magnéziumot tartalmaz egy adag?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eA napi adag, azaz 3 kapszula \u003cstrong\u003e400 mg elemi magnéziumot\u003c\/strong\u003e tartalmaz.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"margin: 12px 0;\"\u003e\u003cstrong\u003eMennyi magnézium jut egy kapszulára?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eEgy kapszula körülbelül \u003cstrong\u003e133 mg elemi magnéziumnak\u003c\/strong\u003e megfelelő mennyiséget biztosít.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"margin: 12px 0;\"\u003e\u003cstrong\u003eHány napra elegendő egy doboz?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eNapi 3 kapszula fogyasztása mellett a 90 kapszulás kiszerelés \u003cstrong\u003e30 napra elegendő\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"margin: 12px 0;\"\u003e\u003cstrong\u003eMit jelent a biszglicinát?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eA biszglicinát olyan magnéziumforma, amelyben a magnéziumhoz két glicin aminosav kapcsolódik.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"margin: 12px 0;\"\u003e\u003cstrong\u003eA 400 mg a magnézium-biszglicinát vagy az elemi magnézium mennyisége?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eA \u003cstrong\u003e400 mg az elemi magnézium mennyiségére\u003c\/strong\u003e vonatkozik.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"margin: 12px 0;\"\u003e\u003cstrong\u003eMikor érdemes bevenni?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eA gyártói ajánlás napi 3 kapszula bő folyadékkal. A napszak nincs külön meghatározva.\u003c\/p\u003e\n\u003chr style=\"border: none; border-top: 1px solid #e6e6e6; margin: 26px 0;\"\u003e\n\u003ch3 style=\"color: #1a6b54; font-size: 1.15em; margin: 22px 0 8px;\"\u003eFigyelmeztetés\u003c\/h3\u003e\n\u003cp style=\"margin: 12px 0;\"\u003eAz étrend-kiegészítő nem helyettesíti a kiegyensúlyozott, változatos étrendet és az egészséges életmódot. Az ajánlott napi fogyasztási mennyiséget ne lépd túl! Ne fogyaszd, ha a termék bármely összetevőjére allergiás vagy. Kisgyermekek elől elzárva tartandó!\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"color: #1a6b54; font-size: 1.15em; margin: 22px 0 8px;\"\u003eMinőségét megőrzi\u003c\/h3\u003e\n\u003cp style=\"margin: 12px 0;\"\u003eA csomagoláson jelzett hónap végéig (hó\/év).\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"color: #1a6b54; font-size: 1.15em; margin: 22px 0 8px;\"\u003eTárolás\u003c\/h3\u003e\n\u003cp style=\"margin: 12px 0;\"\u003eZárt állapotban, napfénytől és egyéb hőhatástól védve, 65% alatti relatív páratartalom mellett tárolandó.\u003c\/p\u003e\n\u003chr style=\"border: none; border-top: 1px solid #e6e6e6; margin: 26px 0;\"\u003e\n\u003cp style=\"margin: 8px 0;\"\u003e\u003cstrong\u003eGyártó:\u003c\/strong\u003e OstroVit Sp. z o.o., ul. Owocowa 12, 18-300 Zambrów, Lengyelország\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"margin: 8px 0;\"\u003e\u003cstrong\u003eOGYÉI notifikációs szám:\u003c\/strong\u003e 37771\/2025\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"OstroVit","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51109525979474,"sku":"OstroVit-Magnesium-Bisglycinate","price":1699.0,"currency_code":"HUF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0977\/4291\/3874\/files\/eng_pl_OstroVit-Magnesium-Glycinate-90-capsules-26641_1_1.png?v=1786621845","url":"https:\/\/www.nutrio.hu\/products\/ostrovit-magnezium-biszglicinat-90-kapszula","provider":"NUTRIO","version":"1.0","type":"link"}